요즘 들어 척추측만증 운동 슈로스가 유행처럼 번져있네요

슈로스 좋은 운동이지요

그러나 이것이 꼭 척추측만증 치료의 진리인 양 생각 되는 것 같아서 참 안타깝습니다.

그럼 예전에 척추측만증있던 분들은 어떻게 치료나 운동을 했을까요?

예전에는 수술이나 보조기외에 아무 치료 방법이 없었을까요?

저는 그렇게 생각하지 않습니다.

미국에 카이로프랙터 들에게

슈로스 운동은 많은 척추측만증 교정 방법 중 하나일 뿐입니다

실제 더 많은 다양한 운동과 교정, 치료법이 있습니다. 

이 다양한 방법 중에 각각의 장점을 찾아서 같이 병행하고 치료 할 수 있다면  

분명 더 효과가 좋을 것이고 고통 받는 환자 분에게는 더 좋은 영향을 줄겁니다.

그럼 왜 현재 우리나라만 슈로스 운동이 유행처럼 번질까요?

개인적인 생각엔 카이로프랙틱이

유독 우리나라만은 합법화되지 않기 때문 일 겁니다.

더 이야기를 하고 싶은데 여기까지 할렵니다.

그리고 각각의 장점을 찾기 위해 더 열심히 공부 할렵니다.

척추측만증은 나이 .성별 .그리고 척추측만증 종류와 허리가 휜

각도 에 따라 치료 방법과 효과에 차이가 있습니다.

보통 18살 이상이시고 허리 휜 각도가 40도 미만이고 만약 척추측만증

종류가 특발성이라면 그리고 통증까지 없다면 , 굳이 비싼 비용을 지불하고

꼭 허리를 똑바로 펴기 위해서 교정이나 치료를 할 필요는 없습니다. 

고작 5-10도 각도를 줄이기 위해서 그럴 필요가 있을까요? 

그러나 만약 허리 휜 원인이  구조적이 아닌 기능성 때문이라면

이것은 허리 휜 각도에 상관없이 통증이 없어도

무조건 자세교정이나  신발깔창 등으로 허리를 똑바로 하도록 치료해야합니다

왜냐하면 이것은 몸에 어떤 이유에서이든지 기능이 안 좋거나

안 좋아 진다는 이야기이니까요

안타깝게도 대부분은 세월이 흐르면서 특발성 척추측만증과 기능성 척추측만증, 둘 다 가지고 있게 됩니다

그래서 몸의 기능을 원활하게 하기 위해서 운동이나 기타 다른 문제점도 찾아서

척추측만증을 교정 하는겁니다.

이럴경우 적절한 근육 테스트를 통해서 알맞은 운동을 병행하고

휜다리나 골반, 발의 회내 회외등 많은 변수를 고려해야하고

동시에 근육과 뼈 관절에 대해서 많은 지식과 임상 경험이 있어야 겠죠  

일반적으로 허리휜 각도가 40도 이상이시라면

보조기 또는 수술을 고려하셔야 합니다.

이것은 고집을 부릴 것도 아니고 대학병원으로 바로 가셔야 합니다.

다음에는 휜다리에 대해 이야기 해 보도록 하겠습니다