국내 유일 체형교정 전문가& 재활 /체형 필라테스 고급 지도자 과정 

(Chiro Posture & Rehab Pilates Instructor Training Course)

대상 : 

1 만 18세 이상 필라테스를 배워서 최고의 실력자가 되고 싶은 분

2 체형과 재활에 대하여 더 공부하고 싶은 기존 필라테스 선생님

3 미국 카이로프랙틱을 전체적으로 알고 싶은분

4 기존 물리치료 선생님이나 요가, 헬스트레이너 선생님께서는 

저희  프로그램과 필라테스 자격증을 취득하시면 더 큰 경쟁력이 되실 겁니다.

유투브 동영상

https://www.youtube.com/channel/UCKaNs8mdTugTVzdiYLObEhg?view_as=subscriber

아카데미 홈페이지http://www.stylenspine.com/renew/academy/academy.php#academy01

1 해부학

국내 유일하게 해부학 시간에 근육을 촉진하고 해당 근육을 바로 스트레칭 및 강화 운동을 할 수 있도록 합니다.

2 체형 교정 전문가 과정 

아직도 카이로프랙틱을 뼈 우두둑 소리 내는 것으로 알고 계시나요?

현재 미국 클리닉에서 시행되는 카이로 수기와 연부 조직에 대하여 전반적으로 배우게 됩니다

3체형 분석

자세와 체형을 카이로 체형  분석(chiro-based-posture assessment)을 통하여 체형을 분석, 개개인의 근력과 관절 움직임의 문제점을 찾아내어 체형을 교정할 수 있도록 합니다.

4 MAT & 소도구

모든 사람의 체형은 각각 다 다르므로 체형  교정에 어떤 타입이나 일정한 교정  법칙이 존재하지 않습니다. 오로지 개인의 체형과 각각 부위 별 문제점을 파악, 분석하여 일대일 개인 별 ��춤 운동에 집중합니다

5 체형 & 재활 전문가 

트레이너라면 무조건 알아야 하는 통증 원인, 체형 교정, 재활운동을  각 케이스별로  해부, 생리학 지식을 설명하고 부위 별 근력 검사를 테스트 할 수 있는 능력을 배우며  모든 운동을 매트와 소도구는 물론 리포머와 캐딜락에서 할 수 있도록 합니다

6 국내 유일 척추측만증 교정

이미 전세계적으로 인정받고 효과가 입증 되어 있는 카이로프랙틱 척추측만증 교정을 필라테스기구를 이용하여 국내유일 독창적 척추측만증 교정 운동 교육합니다. 

7 독창성과 응용성

허리디스크 환자에게 헌드레드 운동을 시킨다구요? 시대에 따라 체형도 변하고 운동도 변화 됩니다. 필라테스 운동에 변화를 줄 수 없다면 그 동작은 죽은 동작입니다. 체형 교정을 필라테스의 기본 동작을 응용하여 단순 암기가 아닌 필라테스 기구에서 자기만의 독창적 운동이 가능 할 수 있도록 교육합니다.

손인수의 아카데미 교육정신

 손인수의  체형 교정 전문가 & 재활 필라테스 교육은

카이로프랙틱을 기반으로 해부학과 필라테스 운동, 

재활 트레이닝에 기초를 두고 있습니다.

체형, 자세, 재활을 잘 연구, 적용하여  건강한 몸의 기능을 회복 시키는

건강 지킴이로서의 역활을 다할 것 입니다.

교육사명

손인수의 체형 교정 전문가  & 재활 필라테스는

교육의 목적을 돈에 두지 아니하며

단 한 사람이라도 교육생이 잘 이해하지 못하는 부분이 있다면

포기하지 않고 그를 사랑과 배려로 잘 섬기며

손인수 원장의 카이로프랙틱 전공 지식과 필라테스 운동의 장점을 모아서

최선을 다하여 교육에 임할 것임을 약속 드립니다.

자격: 체형필라테스 지도자 1급,2급, 3급

등록 공인번호 2018-003403호

대표 손인수

발급기관명 SS FINE MORDENS INC 

2024년 3월 개강일정 안내 (전신수기&매트&체형 통합)

체형 교정 전문가 & 재활 필라테스 지도자 커리큘럼

강의 : 손인수 원장 직강 

체형교정 전문가 과정 

Chiropractic Adjusting Technique

Introduction

ROM & clinic correlation

Headaches 93% come from the neck

퇴행성 관절염

목/허리 디스크

:X-ray &Listing 

Static &motion palpation

chiropractic soft tissue work

손인수의 목/골반/ 허리 교정

손인수의 sacrum 교정

lumbar &cervical case management

lumbopelvic rhythm'

myofascal syndrome

stenosis

si joint problem

farfan's torsion test

subluxation level muscle testing

(L1, L2, L3, L4, L5, S1)

hip joint &Lower Extremities

tendinitis,

thoracic outlet syndrome

impingement test

meniscus instability

lagamentous instability

pattella test

CBP 테크닉

근육이완 테크닉

(PIR 테크닉/spray&strech 테크닉/Active release 테크닉크/Origin/insertion 테크닉/Muscle Spindle 테크닉/마사지 테크닉)

필라테스 매트 & 체형 & 재활 교육 커리큘럼

MODULES 1  커리큘럼 

해부학/필라��스 기본원리

조셉필라테스와 Contrology 

필라테스 역사, 원리, 호흡, 파워하우스

필라테스 원리와 카이로프랙틱 응용

필라테스 매트운동

리턴 투 라이프 (return to life )34개 고전동작 익히기

체형별 피해야 할 운동과 해야 할 운동

디스크에 좋은 운동과 피해야 할 운동

코어근육의 중요성과 복횡근 운동

소도구 이용(써클링/밴드/보수)

몸의 중심화 2가지 -척추가 틀어지면 안 된다 

바디 전신 체형분석 (pilates-based posture assessment)

체형별 올바른 운동법 (Sad Dog VS Tense Dog VS Happy Dog)

목 통증의 중요 원인은  골반과 목이 앞으로 중심화를 이탈하면서 

     턱이 들리는 현상이다.

왜 고유감각수용기가 중요한가?

Pelvic crossed syndromeShoulder crossed syndrome

척추측만증 교정운동 (C자 & S자)

카이로체형분석(chiro-based-posture assessment)

재활운동&통증관리:신체 부위별 통증 원인과 재활운동 (머리/목/어깨/팔/손/허리/골반/고관절/종아리/무릎/발목/발가락) 목(일자목 /거북목/자세 증후군/일자목 재생운동)어깨`(어깨충돌 증후군/어깨 회전근개/라운드 숄더//어깨 재생운동) 팔(근육 염좌 삼각근. 이두근, 삼두근, 광배근)//테니스 엘보/골프엘보) 손목(손목터널 증후군 /TOS(흉곽출구증후군)등(굽은 등/일자 등/라운드 숄더/수영선수와 야구선수 어깨)허리( 근육 염좌 (트리거 포인트)/허리디스크 /허리디스크 재생 운동) 골반(골반 틀어짐/천골의 기울림/이상근 증후군)  고관절(고관절 내전,외전 내,외회전 /장요근 증후군/고관절 재생운동) 무릎( 십자인대 문제 /어떤 자세가 인대 파열을 일으키나? /오형, 엑스 다리 /슬개골 트래킹 / 내측, 외측 광근 문제/무릎 재생 운동) 경골 (장경인대 증후군/거위 발 건염/경골의 회전 ) 발(발목 염좌 /발의 화내/발의 해외 /발 바닥 근막통증)

굽은 등 & 일자 등 고관절 교정 운동 : 외회전 & 내회전 골반 틀어짐 교정 운동  :장골 외회전 & 내회전  한쪽 다리가 짧을때 교정운동 : 장골 상방회전 & 하방회전 경골 교정운동 : 외회전 & 내회전 발 교정 운동 : 발목 회내 & 회외 어깨교정 운동 : 외회전 & 내회전 무지 외반증 & 해머 토우 교정 운동 

몸의 중심을 잡는 밸런스 운동 (고유감각수용기 자극)

다이어트와 영양/근육 만들기 (벌크 업)

운동시 고려되야 하는 5가지 운동 (강화, 스트레칭, 밸런스, 코어, 

      고강도 인터벌트레이닝)

[ 영양학 ]

독이 되는 탄수화물에 대하여

암을 예방 치료 하는 키토 제닉 다이어트

먹은 것이 약이다 (히포크라테스 선언)

장내세균에 대하여 반드시 알아야 할 지식

미국에서 두 번째로 많이 처방 되는 약은?

조그만 먹어도 살찐다?(살찌는 호르몬 인슐린)

스트레스와 살 빼기 관계 (반드시 알아야 할 호르몬은?)

매일매일 챙겨 먹어야 하는 필수 영양제는?

약 없이 고혈압 낮추기

전 국민의 80% 부족한 미네랄은?

뇌 활성화 방법

얼굴이 자주 가렵다면 장누수증후군을 의심해 보셔요

아직도 콜로스테롤의 수치에 속고 있나요? 

살빠지게 먹는 법 (키토 식단 or 당질제한 식단)

갑자기 살이 찐다면? 갑상선기능과 콜레스테롤 관계

현대인의 대사질환의 원인은 같다 (비만/당뇨/심혈관질환/동맥경화/고혈압/고지혈증/갑상선)

손인수 원장 (D.C)

국내 최초 미국 카이로프랙틱 (척추신경) 닥터 면허 + 필라테스+ 

헬스 트레이너 (보디빌딩) 자격증 취득

손인수 체형 필라테스 아카데미 원장

우신향병원 척추신경과 과장 (200.11-2013 11)

미국 LA NARA CHIROPRACTIC CLINIC 원장 (2001.1-2000.12)

연세대학교 경제학과 입학

해병대 627기 제대

미국 CLEVELAND CHIROPRACTIC COLLEGE 졸업

미국 카이로프랙틱 닥터 면허 취득(캘리포니아주, 일리노이주, 미시건주)

SOT(골반교정) CBP( 자세교정 ) 전문과정 수료

COX DISTRACTION TECHNIQLIE